Description

Approcci pratici alla mindful eating a cura di Angela Di Camillo. Il mindful eating è l’arte di mangiare con piena consapevolezza, focalizzandosi sul momento presente, sui segnali di fame/sazietà e sulle sensazioni sensoriali, senza giudizio. Non è una dieta, ma un approccio che migliora il rapporto col cibo, riducendo l’alimentazione emotiva e le distrazioni, favorendo una digestione e soddisfazione migliori.
 
La lezione si svolgerà Venerdi 22 Maggio 2026 dalle 11:30 alle 13:00 AM in Villa Comunale, Vietri Sul Mare. 
Massimo di 20 persone. 

E’ a donazione libera su Conto Corrente Lila Marga ASD PS ETS per l’organizzazione del Festival.

Puoi sostenere il Wellness Wave Festival anche attraverso la nostra campagna di crowdfunding: un modo semplice per diventare parte attiva della nascita di questo progetto




Oppure con un bonifico ad:
Associazione LILA MARGA A.S.D.P.S E.T.S. IBAN: IT81Z0503415200000000007546 Causale: “Donazione Wellness Wave Festival 2026” Bic/Swift: BAPPIT21|90

Grazie di cuore! La tua generosità rende possibile la magia del festival. Insieme creiamo onde di benessere.